Active Healing

Active Healing הוא סטודיו ייחודי בירושלים המוקדש ליצירת חיבור עמוק בין הגוף לנפש דרך ריקוד חופשי, תנועה מודעת, והעצמה אישית לנשים וגברים. במרכז עומדת איילת הרבטור – מורה מוסמכת ל־Urban Dance, בוגרת תואר ראשון בפסיכולוגיה מהאוניברסיטה העברית – אשר מובילה תהליכים רגשיים דרך סדנאות תנועה וסשנים של ריקוד מודע בירושלים. כל שיעור או סדנה נבנים מתוך כוונה לאפשר ביטוי עצמי מלא, שחרור חסמים רגשיים וחיזוק הביטחון העצמי דרך תנועה חופשית ומוזיקה עוצמתית. הפעילות כוללת שיעורי ריקוד בירושלים לנשים, מעגלי העצמה, ומפגשי תנועה טיפולית, ומבוססת על כלים פסיכולוגיים מעולמות של גוף־נפש. המשתתפים עוברים חוויה עמוקה של ריפוי רגשי דרך הקשבה לקצב הפנימי, עידוד ביטוי אישי ושיחרור מתחים פיזיים ונפשיים. כל מפגש מאפשר להרגיש נוכחות מלאה, חופש תנועתי ותחושת שייכות. Active Healing פונה למי שמחפש דרך להתחבר לעצמו מחדש, להרגיש חיוני בגוף ולגלות כלים עמוקים לריפוי דרך הגוף – גם למי שאין ניסיון קודם בריקוד. זו הזמנה לתהליך משמעותי של התחדשות מבפנים.